Что чувствует человек, бросив курить?

Что происходит с организмом?

О том, что происходит, когда бросаешь курить, знают далеко не все поклонники столь распространенной и вредной привычки. А зря! Поскольку в некоторых случаях именно эта информация смогла бы вовремя изменить их жизнь, повернув ее в нужное русло.

• Представьте, что спустя 20 минут после того, как вы выкурите свою последнюю сигарету, начнут постепенно возвращаться к норме артериальное давление и частота сердечных сокращений.
• Через несколько часов содержание в крови кислорода вернется к нормальному уровню, а содержание угарного газа снизится на 50%. Благодаря этому уже через два дня вероятность возникновения у вас сердечного приступа снизится вдвое. Никотин будет полностью выведен из организма, а обоняние усилится.
• Через трое суток от момента отказа от курения исчезнет спазм бронхов, вы начнете отмечать, что стало легче дышать.
• Через две недели заметно улучшится общее самочувствие, улучшится состояние кожи, начнут разглаживаться морщины.
• Уже через год полностью исчезнет утренний кашель «курильщика» и хрипота голоса. Ослабнут      симптомы хронического бронхита, прекратится дальнейший прогресс деструктивных процессов в легких, например эмфиземы.
  • Через 5 лет вероятность возникновения инсульта станет у вас точно такой же, как и у некурящих. Еще через 5 лет вероятность смерти от рака легкого или инфаркта миокарда достигнет уровня никогда не куривших людей.

Теперь вы знаете, что происходит, когда бросаешь курить.

Что вы получите, бросив курить?

Что происходит с организмом, мы разобрались, но стоит отметить, что изменения затронут также и психологическую сторону индивида. Мало того, что человек станет более здоровым, так еще, избавившись от никотиновой зависимости, он перестанет быть рабом сигареты. К тому же экономятся деньги. Если в день уходила одна пачка, то за год в кармане будет оставаться от 20 тыс. до 50 тыс. рублей на более приятные и полезные затраты.

Ради своего здорового будущего – бросайте курить!